Les vertus du bracelet mala

bracelet mala

Publié le : 08 mai 20228 mins de lecture

Porter un bracelet mala tibétain est très tendance aujourd’hui, même si la plupart de ses utilisateurs ignore son origine et ses bienfaits. Mala signifie « guirlande de perles » en sanskrit et cet accessoire de mode n’a pas qu’une visée esthétique pour les bouddhistes et les hindous. Il a en effet une grande signification spirituelle et est manié comme un chapelet pour la méditation et la récitation de prières. Il possèderait même des vertus bien particulières. Découvrez donc son histoire, sa composition, ses utilisations (bienfaits), comment le choisir et comment lui conserver toutes ses propriétés…

L’origine des bracelets malas

Le bracelet mala tibétain authentique est apparu, selon les historiens, il y a trois mille ans en Inde. Né en même temps que les religions hindouiste et bouddhiste, il servait uniquement, à ce moment, de bracelet de prières, d’où son surnom de chapelet bouddhiste. C’était ainsi un objet considéré comme sacré. Au fil du temps, il s’est étendu en Corée, en Chine, au Japon et en Europe. D’autres religions, telles que le catholicisme, l’ont alors adopté dans leurs pratiques. De nos jours, les superbes mâlâs sont portés par tout le monde, sans nécessairement justifier d’un caractère religieux. Vous noterez que ce bijou peut se porter en bracelet autour du poignet, mais aussi en collier autour du cou.

La composition du bracelet mala

Vendus dans des boutiques spécialisées, les bracelets malas se déclinent en de nombreux modèles, composés de perles en bois de santal, d’argent, de cuivre ou de différentes pierres naturelles (aux nuances de couleurs très variées). Traditionnellement, suivant les courants hindouiste et bouddhiste, ils comportent cent huit perles, un nombre non choisi au hasard. Ce nombre a en effet un sens spirituel et symbolise divers éléments : les noms des dieux et déesses hindouistes ou du Bouddha, les lignes qui forment le chakra du cœur, les positions du yoga, les mouvements du tai-chi, les liens karmiques, les souffrances spirituelles, les épreuves subies par Bouddha, les péchés à combattre, les lignes d’énergie, etc. Les bracelets tibétains disposent également d’une perle supplémentaire, plus grosse ou différente des autres, appelée Meru. Ils peuvent aussi être équipés d’une amulette et d’un fermoir conique.

Il faut noter qu’on trouve aujourd’hui des malas, en version courte, avec seulement dix à vingt perles. Ils sont alors réalisés en bois ou en pierres fines. Les pierres les plus utilisées sont le lapis-lazuli (variant du bleu azur au bleu indigo, voir au violet), l’œil-de-tigre (de couleur jaune brun à mordoré), la rhodonite (d’un éclat vitreux et rose) et l’aventurine (quartz rouge brun ou vert). Sa composition varie généralement selon les croyances et les utilisations de son porteur.

Les bienfaits du bracelet tibétain

Le bracelet mala est un accessoire de mode très en vogue et les religieux l’utilisent comme chapelet pour réciter des prières. Mais il est utilisé dans bien d’autres domaines en raison de ses vertus.

Les superbes mâlâs sont employés pour la méditation. Ainsi portés sur les personnes durant leur séance de méditation, ils favorisent le lâcher-prise et contribuent à faire travailler leur patience. Ils servent également de compteur, permettant de marquer la durée de chaque séance.

Le bracelet mala est également utile à la pratique du yoga. Les professeurs de cette discipline ont d’ailleurs l’habitude de porter ces sublimes perles tibétaines parce qu’elles libèrent de l’énergie. Le bracelet aide donc à se concentrer durant la pratique du yoga et favorise l’accès rapide à un état de sérénité.

Le bracelet mala tibétain sert beaucoup aussi en lithothérapie (médecine non conventionnelle revendiquant le soin par les pierres). Selon cette approche holistique, les pierres retirent les ondes négatives et libèrent des énergies bienfaisantes, ce qui procure une bonne santé psychologique et physique. La lithothérapie utilise donc les pierres qui composent le bracelet mala pour prévenir et soigner certaines maladies. Celui-ci serait donc capable de calmer les problèmes de digestion, l’hypertension, l’anxiété, le stress, les maux articulaires, la fatigue mentale et les troubles du sommeil. Il aiderait aussi à surmonter le manque de confiance en soi, d’où le nombre croissant de personnes qui s’en procure un ou plusieurs, actuellement.

Comment choisir un bracelet mala ?

Le choix de votre bracelet mala pas cher se fera en fonction de l’utilisation que vous voulez faire du bijou. Qu’il soit sollicité pour ses pouvoirs en lithothérapie, dédié à la méditation ou juste porté pour orner votre poignet, vous devrez impérativement savoir à quel usage vous le destinez pour bien le choisir.

Pour une utilisation spirituelle, optez pour une version ultra précieuse avec une perle en or ou en argent. Pour un côté esthétique, les pierres naturelles de couleurs vives (rouges, oranges, roses, jaunes, vertes, bleues, violettes, blanches, etc.) apporteront une touche exotique et sublimeront le poignet. Pour bénéficier de ses vertus thérapeutiques, votre bracelet mala pas cher devra être fabriqué avec des roches (le cristal de roche ou quartz incolore est à cet effet très apprécié, tout comme le jaspe ou la howlite).

Dans tous les cas, il est conseillé de prendre un bracelet mala aux dimensions restreintes. Sachez que les bracelets bouddhistes ne se valent pas tous sur le marché ; il existe beaucoup de contrefaçons. Prenez donc un produit de haute qualité, ce qui signifie un bracelet durable, esthétique et parfaitement lisse. Mais laissez-vous surtout guider par votre intuition !

L’entretien particulier de ce bijou tibétain

Pour nettoyer les superbes mâlâs et conserver toutes leurs propriétés bienfaisantes, il existe deux types d’entretien : un spirituel et un manuel. Vous avez trois manières de procéder à l’entretien spirituel :

  • Exposez votre bracelet mala tibétain authentique durant quelques heures à la lumière de la lune ou du soleil.
  • Laissez les perles de votre mâlâ absorber de la fumée d’encens et s’imbiber de son odeur.
  • Employez un bol chantant tibétain ou récitez un mantra (formule sacrée, invocation) pour créer une musique ou une vibration de son qui va purifier le mala.

Sur le plan manuel et donc physique, il suffit d’égrener régulièrement le bracelet mala pour contribuer à son entretien. Cette action permet en effet de polir chaque perle, qu’elle soit en pierre ou en bois.

Ainsi, bien au-delà de son utilisation dans un cadre spirituel, le bracelet mala tibétain authentique est un objet avant tout personnel, qui va favoriser détente, bien-être, paix intérieure et tranquillité. Il est donc impératif que son utilisateur prenne en compte ce qu’il souhaite réellement, tant au niveau du choix du modèle (bois, pierres ou roches), qu’au niveau esthétique (couleurs et motifs sur les perles) et qu’à celui de son utilisation (l’œil-de-tigre élimine les énergies négatives par exemple, tandis que le lapis-lazuli favorise la concentration, l’élévation de l’esprit et la créativité, et l’aventurine régule le rythme cardiaque tout en favorisant la tranquillité intérieure). C’est uniquement à ces conditions que le bracelet tibétain participera pleinement à votre développement personnel. À noter que pour bénéficier de tous ses bienfaits, le bracelet mala doit être porté régulièrement et collé à la peau.


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